近期眼科门诊接诊的一例特殊病例引发关注：一名13岁少年因持续眼痒、异物感就诊，显微镜检查竟发现睫毛根部附着数十只螨虫，部分毛囊已出现轻度萎缩。这一案例为许多家庭敲响警钟——看似干净的眼部环境，可能正成为微生物滋生的温床。
人体眼部本就是螨虫潜在栖息地，但当局部环境失衡时，问题便会显现。睫毛根部的睑板腺负责分泌油脂，与泪液共同形成保护角膜的泪膜。若长期存在不良用眼习惯，如频繁揉眼、卸妆不彻底或长时间盯着电子屏幕导致眨眼频率下降，都会破坏眼表微生态平衡。螨虫以睑板腺分泌物为食，其排泄物还会引发免疫反应，造成睑缘红肿、睫毛脱落，甚至诱发干眼症或角膜炎。
临床观察发现，青少年群体中"屏幕依赖症"与眼部螨虫感染存在显著关联。盯着手机或平板时，人们平均眨眼次数从每分钟15次降至5次，泪膜稳定性下降超过40%。这种状态不仅加速泪液蒸发，更让螨虫获得了更稳定的生存环境。值得注意的是，家庭共用毛巾、枕头清洁不足等卫生习惯，也可能成为交叉感染的隐性推手。
预防关键在于重建眼表健康屏障。每日早晚用温热毛巾（约40℃）敷眼10分钟，可促进睑板腺油脂软化排出；选择专用眼部湿巾进行睫毛根部清洁，避免与面部毛巾混用；控制单次使用电子设备时间不超过30分钟，有意识增加完全眨眼动作（上下眼睑完全闭合）。对于已出现症状者，需在医生指导下进行睑缘深度清洁及除螨治疗。
眼部健康如同精密仪器的维护，既需要科学认知的指导，更依赖日常细微处的坚持。当孩子频繁揉眼、抱怨眼睛干涩时，这或许是身体发出的预警信号。通过调整用眼习惯、保持环境清洁，我们完全有能力将螨虫控制在安全范围。毕竟，最好的治疗永远是预防——让每双眼睛都能在清澈明亮中，看见更美好的世界。
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